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おはようございます旅行での便秘は半分解消しました！今日も水分しっかりとり、食べる順番、早食いなど意識しながらゆる糖質ダイエットをやっていきます。小田原「鈴廣」の焼きかまぼこもっちりしていて美味ーい！詳しい食事＆体重グラフはこちら！↓↓毎日の糖質制限メニュー カテゴリーの記事一覧
毎日の食事メニューと体重を記録しています。
News雑誌に掲載されました！
12/28発売の健康雑誌『安心』2月号、おからヨーグルト特集に写真付き2ページで紹介されました！

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これが、高尾だ。

仕事納めたぁぁぁぁあ！！！
もう、ラスト2時間とか記憶ない←
うれしい良かったぁ、安心した。
これで心置きなく、新年を迎えられます

さて、2018年ですがブログに載せてないだけで、色々あったんです。
写真とともにざざっと振り返ります。
(勝手に)
福地家で、鴨川に旅行へ行った3月。

息子が顔面からダイナミックに転んだ初夏。

大切な友達が無事結婚した夏。

職場体験的なことをした残暑。
金魚が家族の仲間入りをした晩夏。

待望の姪が誕生した9月。(まなちゃん)

ノリで高尾山を攻めた秋。
人生初の乗馬をした冬。

恒例のアメフト観戦をした最近。
濃いようであっという間の2018年でした。
家族、友達、ママ友
相変わらずいろんな人に支えられてます。

今年はKinKi Kidsのコンサートがなくて、超ブルーだったけど←
光一くんのshockが当選したのでプラマイ０どころか、むしろ超プラス。
2019年は素晴しい年になるに違いない←
年末なので美容院で髪を綺麗にしてもらいました。
(総括なのに、なぜ今髪の毛ネタ)
大好きな廣瀬ななえちゃんに
分かる人には分かる、絶妙なさりげないアッシュのグラデーション。
髪は毛先を整えて、量を減らしてもらいました！
新年を迎える前にキレイサッパリ！！
このまま2019年も伸ばすぞぉぉぉー！！！
ななえ氏、来年もよろしくお願いします

なんかざっくばらんに話すぎて、全く総括になってませんが。
2018年も楽しかったぁぁぁ！！！！
大満足！！！！
2019年、厄年らしいけど全力で知らんぷりします！！！はっはっは
更新が滞りまくりの、こんなブログを読んでくださって、
本当に本当にありがとうございます。
来年もよろしくお願い致します。

皆様、良いお年をお迎えください‼

福地理乃